S塑身形体班
S塑身形体班
专业而富有激情的舞蹈教练，带领您在随性的音乐节拍中尽情释放，使您精神振奋，缓解工作压力、放松筋骨，娱乐又健身，同时也不像在健身房那样枯燥。
专业而富有激情的舞蹈教练，带领您在随性的音乐节拍中尽情释放，使您精神振奋，缓解工作压力、放松筋骨，娱乐又健身，同时也不像在健身房那样枯燥。
大雅安排的艺术课程对动作的细节要求不高，我们强调适度的能量消耗，追求匀称的身体线条，注重对髋、腰、胸、肩部关节的活动，尤其适合平时运动量较少的上班一族。利用趣味性的教学，使一些枯燥的基本功训练能在轻松愉快的氛围中接受，各种舞姿与基本功能配合教学，使你的形体更加完美。
值得一提的是，本课程对收减腹部、瘦腰纤臀有尤为明显的功效哦！
◎课程安排
| 课程形式 | 授课方式 | 课时安排 | 授课时间(课时/周) |
| 集体课 | 1对7人以上 | 18 | 90分钟 |
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